——珍惜生命，关爱自己

    “5·25”的谐音即为“我爱我”，每年的5月25日是全国大学生心理健康日，是世界精神病学协会设立的心理健康节。提醒大学生中学生“珍惜生命，关爱自己”。关爱和接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。

    2020年5月25日下午安徽省行知学校开展疫情期间复学学生心理健康活动，主题是“珍惜生命，关爱自己”。

   歙县未成年人心理辅导中心国家二级咨询师胡继佳和安徽省行知学校老师张源为参加心理健康辅导活动的126位同学做一次SCL-90症状自评量表检测，胡继佳老师在引导SCL-90测量的同时，生动幽默地穿插了学生心理健康常识；并带领大家做心理辅导活动。张源老师对疫情期间复学后常见的焦虑、抑郁、交际、强迫等常见的心理问题做了心理辅导。指导学生塑造阳光心理，积极应对生活挑战，并解答了同学们的疑问。后续筛查SCL90有可能存在问题的将做进一步了解和筛查。

    歙县心理咨询服务队平和医院医生王杜娟、胡姣等也参加了本次安徽省行知学校的心理辅导活动。王杜娟等分发“健康心理十标准”等心理宣传资料,，并对心理健康的理解做了进一步的深入解析。
最后张源示范，胡继佳引导“暗示放松”活动。部分同学分享了本次辅导学习的心得。